Liebe SchülerInnen,
Sehr geehrte Eltern,
wahrscheinlich ist die Seite der Fachschaft Sport nicht die erste Seite, die aufgerufen wird. Gerade deswegen möchten wir zu einem sportlichen Rätsel einladen. Einfach folgende Bewegungsaufgaben durchführen und danach fleißig kombinieren, welches Lösungswort gesucht wird.
Das Lösungswort darf gerne per email der Fachschaft Sport zugesandt werden: fg-sport@khs.lernsax.de
Unter allen Einsendungen verlosen wir drei handsignierte Tischtennisschläger der Fachschaft Sport!
Hier ist die PDF-Datei mit den Übungen (hier klicken).
Die Zahlen im Kreis bestimmen die Anzahl der Wiederholungen. Achtung: einige Übungen sind mehrdeutig!
- Plank
- Kniehebelauf
- Sit-Ups
- Hampelmann
- Einbeinsprünge
- Plank
- Step-Ups
- Hampelmann
- Kniebeuge
- Sit-Ups
- Kniebeuge
- Kniehebelauf
ein sportlicher Dank geht an den Kollegen für die tolle Idee:
Lühr, H. (2020). Buchstaben-Workout für Zuhause. Wesel. www.vlamingo.de